Ce este MINTEA Supraconștientă și cum YOGA o poate trezi. Meditația este calea directă.

WIKI: Mintea supraconștientă este cea care se află dincolo de mințile conștiente și subconștiente, ajungând la cel mai înalt nivel de conștientizare universală. 

Mintea universală considerată în textele yoghine a fi aceeași cu Brahman , care este, de asemenea, sursa intuiției.

Centrul fizic al minții superconștiente este considerat a fi lobul frontal al creierului, zonă situată între sprâncene. 

Acest loc este, de asemenea, cunoscut sub numele de chakra AJNA .

Unul dintre obiectivele yoga este unirea / fuziunea cu Brahman. Prin urmare, practica yoga pregătește treptat corpul și mintea pentru sfera nelimitată a minții supraconștiente.

yoga si mintea superconștientă tehnici de trezire



Mintea supraconștientă tinde să stea latentă. Pentru a-l trezi, yoghinii folosesc o varietate de practici, inclusiv meditație, asana (posturi fizice), pranayama (exerciții de respirație) și mantre. 

Meditația sau dhyana este calea cea mai directă către mintea supraconștientă.

Dintre cele opt membre ale yoga descrise în Yoga Sutras , trei dintre acestea implică calmarea fluctuațiilor atât ale minții conștiente, cât și ale minții subconștiente, pentru a ajunge la o stare de unitate  mintea supraconștientă. 

Sunt:

♦ Dharana - atenție sau practica menținerii unui singur punct focal

♦ Dhyana - meditație sau contemplarea spiritualului și curățarea minții în pregătirea pentru atingerea Samadhi

♦ Samadhi - contopirea minții sau a spiritului cu Brahman

Acest ultim membru, samadhi, este tărâmul minții supraconștiente. 

Întreaga vindecare spirituală și fizică provine din această minte supraconștientă, la fel și pacea, bunătatea, iertarea și iubirea. 

Mintea supraconștientă este inteligența infinită care controlează universul și este conștiința colectivă a întregii existențe.