Citește despre cele mai puternice si eficiente afirmatii pozitive pentru iubirii, frumuseții, bogăției și fericirii
Afirmațiile pozitive sunt, de asemenea, folosite pentru a ne ajuta să creăm realitatea pe care o dorim - adesea în ceea ce privește crearea (sau atragerea) bogăției, iubirii, frumuseții și fericirii
Pentru ca această tehnică a afirmațiilor să fie eficientă, trebuie să repetați un set de enunțuri sau fraze pozitive, legându-le de un anumit sentiment.
Subconștientul nostru joacă un rol vital în manifestarea și atingerea obiectivelor noastre, iar multe dintre obiceiurile noastre sunt controlate de mintea noastră subconștientă.
Deci, pentru a-ți reprograma creierul pentru succes, schimbă-ți gândurile și obiceiurile.
Afirmațiile sunt pur și simplu declarații (fraze, propoziții, cuvinte) care sunt concepute pentru a crea schimbarea de sine a persoanei care le folosește.
Ele pot servi drept inspirație, precum și simple memento-uri.
De asemenea, afirmațiile pot servi pentru a concentra atenția asupra obiectivelor de-a lungul zilei, care, în sine, are potențialul de a promova schimbarea de sine pozitivă și susținută.
Cum să folosești afirmațiile pozitive pentru atragerea bogăției, iubirii, frumuseții și fericirii ca ele să aibă efecte
1) Afirmațiile sunt scrise la timpul prezent
Scrieți-vă afirmațiile ca și cum acestea s-ar întâmpla deja. Aceasta înseamnă să afirmați: „Sunt fericit și încrezător”, în loc de „Peste două luni, voi fi fericit și încrezător”. Sau „Sunt sexy și atractiv”, spre deosebire de „Când voi slăbi ultimele cinci kilograme, voi fi sexy și atrăgătoare”.
Multe tradiții spirituale moderne sau antice sugerează că, dacă acționezi ca și cum ceva este adevărat, dacă experimentezi sentimentele asociate cu rezultatul dorit, cu atât este mai probabil ca rezultatul să se materializeze.
2) Afirmațiile trebuie scrise în mod pozitiv
Repetați întotdeauna afirmațiile voastre la modul pozitiv.
Astfel, în loc să spui „Nu mă mai bucur de gustul țigărilor”, trebuie să spui „Sunt complet liber de țigări” sau „Sunt o persoană sănătoasă și îmi place felul în care se simte corpul meu când mă fac alegeri sănătoase”
3) Afirmațiile eficiente sunt scrise la persoana întâi.
Începeți-vă afirmațiile cu „Eu” sau „Eu sunt ....” Aceste tipuri de afirmații transformă afirmațiile în afirmații de identitate .
Declarațiile de identitate reprezintă motive puternice pentru schimbarea de sine.
Exemple de declarații la persoana întâi ar fi: „Sunt sigur și încrezător vorbind în public”, „Îmi place să mănânc alimente sănătoase”, „Îmi place să fac mișcare” și „Sunt o persoană iubitoare și plină de compasiune”.
4) Afirmațiile trebuie să aibă o componentă emoțională
Asociați afirmațiile cu sentimentele. Folosirea cuvintelor cu încărcătură emoționale în afirmații este importantă, datorită asocierii profunde pe care o avem între cuvintele încărcate de emoții și experiențele somatice.
Așadar, în loc să spuneți „petrec timp cu părinții mei în vârstă”, încercați să spuneți: „Simt o asemenea dragoste și recunoștință petrecând timp cu mama și tatăl meu”.
Sau, în loc de „mănânc numai alimente sănătoase”, care sună suspicios ca o corvoadă, încercați: „Mă simt vibrant și viu când fac alegeri sănătoase pentru mine”.
Ca și concluzie, mintea subconștientă înregistrează, urmărește și modelează comportamentul nostru în obiceiuri.
Mulți oameni de succes și-au valorificat puterea minții prin concentrare. Pentru a obține măreția, stăpânește-te mai întâi. Aceasta este cheia succesului, alături de a avea convingeri puternice și a lua măsuri.
