Beneficiile antrenării creierului cu unde cerebrale Theta: ~ 4 - 7,5 Hz
• Consolidarea memoriei;
Producția de unde cerebrale Theta începe la aproximativ vârsta de 2 ani.
Aceste unde cerebrale inducătoare de somn, cu frecvență joasă, au fost asociate cu relaxare profundă, creativitate, consolidare a memoriei, procesare emoțională, imagini vii, percepție extrasenzorială, perspective intuitive, stări REM și o mulțime de alte activități și fenomene subconștiente.
Hipnoterapeuții, în special, consideră că teta - care este asociată cu „transa hipnagogică” extrem de sugerabilă - este starea optimă pentru accesarea emisferei drepte și schimbarea comportamentelor și programelor subconștiente nedorite, recepția informațiilor dincolo de conștiința normală de veghe și poarta de acces pentru învățare și memorie.
• Consolidarea memoriei;
• Creativitate, imaginație și vizualizare;
• Gândire lucidă care curge liber;
• Sarcini de navigație spațială;
• Inspirație și intuiție;
• Somn REM;
• Prelucrarea informațiilor noi (episodice);
• Procesare emoțională și sugestibilitate sporită.
Producția de unde cerebrale Theta începe la aproximativ vârsta de 2 ani.
Provenind din emisfera dreaptă și din regiunile subcorticale mai profunde ale creierului, frecvențele cerebrale Theta au fost considerate mult timp „ușa către subconștient”.
Aceste unde cerebrale inducătoare de somn, cu frecvență joasă, au fost asociate cu relaxare profundă, creativitate, consolidare a memoriei, procesare emoțională, imagini vii, percepție extrasenzorială, perspective intuitive, stări REM și o mulțime de alte activități și fenomene subconștiente.
Hipnoterapeuții, în special, consideră că teta - care este asociată cu „transa hipnagogică” extrem de sugerabilă - este starea optimă pentru accesarea emisferei drepte și schimbarea comportamentelor și programelor subconștiente nedorite, recepția informațiilor dincolo de conștiința normală de veghe și poarta de acces pentru învățare și memorie.
Materialul emoțional profund suprimat și amintirile din copilărie par a fi accesate și eliberate cel mai ușor în theta, sub îndrumarea unui expert.
Dominant în meditație foarte profundă, rugăciune, transă hipnotică și stări REM, sincronizarea theta este, de asemenea, asociată cu funcția imunitară îmbunătățită și neurochimice, inclusiv vasopresina și catecolamina.
Activitatea theta pronunțată în timpul este totuși considerată anormală la adulții sănătoși și poate fi indicatorul unor condiții de undă lentă, cum ar fi depresia, ADD / ADHD și PTSD.
Dominant în meditație foarte profundă, rugăciune, transă hipnotică și stări REM, sincronizarea theta este, de asemenea, asociată cu funcția imunitară îmbunătățită și neurochimice, inclusiv vasopresina și catecolamina.
Activitatea theta pronunțată în timpul este totuși considerată anormală la adulții sănătoși și poate fi indicatorul unor condiții de undă lentă, cum ar fi depresia, ADD / ADHD și PTSD.
Cu toate acestea, este perfect normal la copiii mici de 2-6 ani, unde le facilitează abilitățile de învățare rapidă și imaginația vie, creativă.
În timpul „anilor theta” lor extrem de sugestionabili, credințele, experiențele și presupunerile fundamentale ale unui copil care modelează viața despre lume sunt „programate” în subconștientul lor.
De aceea, părinții iubitori, pozitivi și mediile sigure și de susținere sunt absolut vitale pentru cel mai bun viitor al copiilor!
De aceea, părinții iubitori, pozitivi și mediile sigure și de susținere sunt absolut vitale pentru cel mai bun viitor al copiilor!