Cum să echilibrezi emoțiile prin echilibrarea chakrelor. Semne care îți arată că chakrele tale nu sunt echilibrate

Este important să păstrăm aceste trei chakre purificate și echilibrate pentru a menține un echilibru adecvat al emoțiilor în viața noastră.

Corpul nostru are mai multe centre energetice sau chakre, așa cum sunt numite în sanscrită. Este important să păstrăm aceste chakre curate și echilibrate pentru a menține un echilibru adecvat al emoțiilor în viața noastră de zi cu zi. 

Adesea sunt blocate din cauza emoțiilor negative sau a credințelor limitative.

Există mai multe semne care îți arată că chakrele tale nu sunt echilibrate. Acestea pot fi de obicei văzute ca:

  • Furie
  • Paranoia
  • Depresie
  • Singurătate
  • Anxietate
  • Vinovăţie
  • Frică
  • Mâncare în exces

Pentru a ieși din acest ciclu negativ, este important să ne asigurăm că ne menținem chakrele echilibrate.

cum echilibram emotiile prin deblocarea chakrelor

Trebuie să ne menținem chakrele curate și purificate, astfel încât să putem crea spațiu pentru lucruri noi care vin pe cale emoțională. Chakrele echilibrate creează un echilibru bun și cu emoțiile.

Nu trebuie să facem din provocările vieții un blocaj în chakrele noastre. Asigurați-vă că vă verificați chakrele pentru a menține un echilibru bun al emoțiilor. 

Trei Chakre majore pentru controlul și echilibrarea emoțiilor

Există trei chakre majore care joacă un rol important în echilibrarea emoțiilor noastre și în reglarea ceea ce simțim.

• Chakra rădăcină - Muladhara

Această chakră este situată la baza coloanei vertebrale și se referă la sentimentele de a fi împământat. Acesta este fundamentul nostru în viață și se referă la a simți că nevoile tale de bază, cele necesare supraviețuirii, sunt îndeplinite. 

Dacă chakra rădăcină este dezechilibrată, ne temem că nu ne vom satisface nevoile, iar acest lucru duce la anxietate. De asemenea, simțim că nu suntem suficient de buni sau simțim deseori frică, de parcă nu suntem în siguranță. Rădăcinile sunt ceea ce ține un copac și această chakră ține emoțiile laolaltă.

Curățarea chakrei rădăcină și echilibrarea se face cu MANTRA - LAM

• Chakra plexului solar - Manipura chakra

Aceasta este una dintre principalele chakre atunci când vine vorba de emoții și chakre. Chakra plexului solar este locul în care se formează personalitatea. 

Se referă la sentimentele noastre de a fi integrati în oala de topire a aspectelor spirituale și pământești. Aceasta este și chakra instinctului intestinal.

Când Chakra Plexului Solar este în echilibru, ne simțim pozitivi, întregi, avrem respect de sine, compasiune, stima de sine, putere personală, un sentiment de sine separat, încredere, speranță și asertiv.

Când chakra plexului solar este dezechilibrată ne simțim neputincioși, lipsiți de valoare, autocritici, plini de frică, rușine, respinși și puțin conștienți de sine. 

Este nevoie de a domina și de a controla din frica de încredere în fluxul natural. Nu doar pentru a te simți pozitiv, ci și pentru a simți fluxul de încredere, este important să echilibrezi această chakră.

Curățarea chakrei plexului solar și echilibrarea se face cu MANTRA - RAM

• Chakra inimii - ANAHATA

Chakra inimii nu doar menține emoțiile, dar o chakră inimii echilibrată vă oferă și un echilibru al vieții. Se referă la centrul nostru de iubire, spiritualitate, umanitate și vindecare. Chakra inimii noastre este centrul neutralizant al tuturor sentimentelor și emoțiilor.

Când Anahata se află în echilibru simțim bucurie, recunoștință, iubire, unitate divină, compasiune, încredere, credință, mândrie, acceptare, inspirație, iertare și empatie. 

Când chakra inimi este dezechilibrată ne simțim geloși, abandonați, plini de furie, amărăciune, frică, respingere, invidie și iubire condiționată.

Curățarea chakrei inimii și echilibrarea se face cu MANTRA - YAM