Cele mai inspirate și eficiente afirmații pozitive care te pot ajuta să îți reprogramezi subconștientul
Cum îți accesezi și îți schimbi reprogramând mintea subconștientă prin intermediul afirmațiilor?
Mintea subconștientă reprezintă aproximativ 90% din puterea totală a minții! Spre deosebire de mintea conștientă (care este responsabilă pentru activitățile tale zilnice când ești treaz), și care reprezintă doar 10%?
Neuroplasticitatea, sau capacitatea creierului tău de a se schimba și de a se adapta la diferite circumstanțe de-a lungul vieții, oferă un indiciu care să ajute la înțelegerea nu numai a ceea ce face ca afirmațiile pozitive să funcționeze, ci cum să le faci mai eficiente.
Repetarea unei afirmații vă poate ajuta să vă stimulați motivația și încrederea, dar totuși trebuie să luați măsuri singur. Încercați să vă gândiți la afirmații ca la un pas spre schimbare, nu la schimbarea în sine.
Folosiți afirmații pentru a ajuta la schimbarea tiparelor și a credințelor de lungă durată. O modalitate bună de a aduce această schimbare este să acționați ca și cum ați fi reușit deja.
Prin repetare, afirmațiile întăresc o intenție atât de profundă încât îți ocolește mintea conștientă și intră direct în subconștientul tău.
Când se întâmplă acest lucru, începeți să experimentați schimbarea și vă bucurați de beneficiile atingerii rezultatului dorit.
Treci de la vizualizarea gândirii pozitive, la trăirea într-o bucurie și recunoștință infinite.
10 afirmații pentru a-ți reprograma mintea subconștientă și a crește puterea mintii astăzi:
• Gândurile mele sunt sub control.
• Sunt profund conectat cu sinele meu superior.
• Toate gândurile mele sunt pozitive și puternice
• Sunt plin de gânduri împuternicitoare din momentul în care mă trezesc.
• Sunt un canal deschis pentru creativitatea și înțelepciunea infinită
• Cred că pot face orice!
• În fiecare zi dezvolt obiceiuri noi și pozitive.
• Abilitatea mea de a câștiga provocările este nelimitată.
• Potențialul meu de a reuși este infinit.
• Am puterea de a-mi schimba viața schimbându-mi gândurile.
O parte importantă a succesului afirmațiilor este să simți cu adevărat emoțiile care vin odată cu aceasta.
Puteți începe prin a vă pune mâna peste inimă în timp ce recitați aceste mantre.
A repeta afirmațiile pozitive dimineața este de asemenea o modalitate excelentă de a începe ziua!
Îndreptați-vă coloana. Respirați adânc. Extindeți-vă pieptul și spuneți o afirmație pe care o preferați.
